Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2020
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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988 kcal
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Gras: 40,05g | Prot: 51,77g | Glu: 101,99g.
Petit Déjeuner: Pasta de Amendoim, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Café com Leite Integral. Déjeuner: Carrefour Pepino em Conserva , Tomates, Alface, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Knorr Canjão com + Arroz. Snacks/Autre: Lacta Bis (7g), Café com Leite Integral, Café. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
aerohiit - 22 minutes, Repos - 23 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maiara_Costa
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