Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2020
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 46,69g | Prot: 123,93g | Glu: 95,37g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Cozido, Mamão. Déjeuner: Maçã, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo, Peito de Frango. Dîner: Optimum Nutrition Whey Protein, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Peito de Frango. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ta.ty.botelho
|