Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2010
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1970 kcal
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Gras: 27,74g | Prot: 143,04g | Glu: 211,15g.
Petit Déjeuner: Swiss Style Muesli, Lowfat Plain Yogurt. Déjeuner: Corn Tortillas (Without Added Salt), Water (Bottled), Alfalfa Sprouts, Avocados, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel). Dîner: Protein Powder (100% Whey Protein), Genuine Draft Beer, Canned Tuna. Snacks/Autre: Apples. plus...
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2961 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de edzz83
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