Journal de Rensie 1111, 14 janv. 20

tsja, je kan dus niet altijd omlaag gaan. hopelijk morgen weer wel
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

657 kcal Gras: 25,77g | Prot: 52,51g | Glu: 54,03g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Lidl Magere Kwark. Déjeuner: Marshmallows, AH Wortelen Geschrapt, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden,  Italiaanse broodjes oanh. Snacks/Autre: Lidl Geschrapte Worteltjes. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rensie 1111


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