Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2020
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 70,95g | Prot: 48,19g | Glu: 108,49g.
Petit Déjeuner: Migros Çeçil Peyniri, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Baştacı Hindi Salam. Déjeuner: Çavdar Ekmeği. Dîner: Yeşil Biber, Tarhana Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de SongülÖrnek
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