Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2010
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 123,72g | Prot: 66,75g | Glu: 33,07g.
Petit Déjeuner: splenda, Heavy Cream, butter, Boiled Egg. Déjeuner: baby carrots, Cheese Hot Dogs. Dîner: Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments), Ranch McDonalds, Side salad McDonalds. Snacks/Autre: splenda with fiber, heavy cream, Beef Sticks Original, Cheese Sticks, Cheese Sticks, cream cheese, celery. plus...
|
|
2638 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|