Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2019
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 62,57g | Prot: 111,26g | Glu: 191,51g.
Petit Déjeuner: Редис, Сметана, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Viva Nut Курага, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Клементины, Кудесница Мука Ржаная, Кудесница Мука Овсяная, Dr. Oetker Ванилин, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Морковь, Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко, Магнит Банан. Dîner: Молоково Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Кальмары (Вареные или на Пару), Куриные Котлеты на Пару, Зеленая Фасоль. Snacks/Autre: Оливковое Масло, Чеснок, Лук, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de trenerotboga
|