Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2020
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43,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1353 kcal
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Gras: 48,47g | Prot: 59,04g | Glu: 170,52g.
Déjeuner: Sosis Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Dîner: Rambutan, Buah Naga, Rambutan, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Autre: Bakso Daging Sapi, Good Time Milky Vanilla, Tango Wafer Chocolate, Orang Tua Mintz, Nextar Brownies Cookies. plus...
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1288 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lattae
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