Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2020
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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352 kcal
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Gras: 17,08g | Prot: 23,34g | Glu: 25,11g.
Petit Déjeuner: Ser Cheddar, Kawa Espresso. Déjeuner: Bio Planet Mąka Kokosowa, Jajko, President Twaróg Sernikowy, Ksylitol. Dîner: Słodko-Kwaśny Kurczak lub Indyk, Hortex Mieszanka Chińska. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 8 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de DeunanK
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