Journal de Snellejelleontbijt, 11 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1737 kcal Gras: 96,14g | Prot: 60,79g | Glu: 143,09g.   Petit Déjeuner: Yoghurtijs (Mager), Cappuccino, Koffie, Calvé Pindakaas (20g). Déjeuner: Hero Cassis Zero, Coca-Cola Coca-Cola Light, AH Quinoa Salade. Dîner: Broccoli, AH Voorgegaarde Kipgehaktballetjes, Olijfolie, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Autre: Cappuccino, Jumbo Croissant, Hummus, Lekker Handig Snack Wortels, Euro Shopper Rijstwafel. plus...
2372 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 40 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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