Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2092 kcal
|
Gras: 106,23g | Prot: 66,06g | Glu: 223,11g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Рогачев Сгущенка, Мэри Кекс Шахматный, Русское Море Морская Капуста Сахалинская, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dîner: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Огородников Горошек Зелёный, Табрис Картофель на Гриле , Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Oreo Печенье, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Snacks/Autre: Перекресток Яблоко Гала, Миндаль, Чай, Грецкие Орехи. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|