Journal de dilmera, 15 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1692 kcal Gras: 56,09g | Prot: 94,64g | Glu: 189,86g.   Petit Déjeuner: Праздник Сластены Зефир Ванильный, NL International Коктейль Шоколадный Мусс, NL International Collagen Formula, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), NL International DrainEffect Red. Déjeuner: Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Огурец (без Кожуры), Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Вареное Яйцо, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Dîner: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Чай с Молоком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Банан. Snacks/Autre: Sportinia L-Карнитин Грейпфрут, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Голден Яблоко . plus...
1726 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dilmera


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.