Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
|
95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,9 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2638 kcal
|
Gras: 56,02g | Prot: 270,78g | Glu: 256,50g.
Petit Déjeuner: Красная Икра Икра Кеты, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Увелка Гречка , Icestar Брокколи Быстрозамороженная, Индюшкин Филе Индейки. Dîner: Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой , Морской Котик Тунец Натуральный Премиум. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит , Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|