Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1211 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 75,79g | Glu: 101,94g.
Petit Déjeuner: Weintrauben, Haferflocken, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Kaffee, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Déjeuner: Orangen, Cappuccino, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. Dîner: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Frey Nutrition Iso Whey. Snacks/Autre: Aldi Cashewkerne. plus...
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2291 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 15 minutes, Cross Training - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Eve K.
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