Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
|
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 101,75g | Prot: 93,00g | Glu: 38,00g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Country Crock Churn Style, Great Value Frozen Broccoli Florets, Great Value Large White Grade A Eggs, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Great Value Classic Olive Oil, Sea Salt, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream. plus...
|
|
2057 kcal
|
Exercice:
Functional Trainer - 33 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 6 heures et 6 minutes, Repos - 10 heures et 53 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 7 minutes. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|