Journal de nu7, 15 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1616 kcal Gras: 56,23g | Prot: 113,15g | Glu: 174,75g.   Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Касес Лавашные Лепешки, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном,  Сырники. Déjeuner: Активия Биойогурт Натуральный, Нутелла Шоколадная Паста, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Активия Йогурт Натуральный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Нутелла Шоколадная Паста, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Командор Хлеб Датский. Snacks/Autre:  Сырники, Яблоки,  Сырники, RED Тёмный Шоколад. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nu7


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.