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15.0% grasa
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2554 kcal
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Gras: 102,94g | Prot: 132,12g | Glu: 282,65g.
Petit Déjeuner: Soprole Protein + Natural, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature Valley Protein Chewy Bar. Déjeuner: Durazno, las Docientas Aceite de Oliva Extra Virgen Premium, Soprole Protein + Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Cebollas Cocidas Maduras, Champiñones Cocidos, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), la Molisana Radiatori N°73. Dîner: Colun Queso Mozzarella, Great Value Crunchy Peanut Butter, Soprole Uno al Día, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado. Snacks/Autre: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Marco Polo Maní con Pasas. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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