Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2020
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3541 kcal
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Gras: 170,67g | Prot: 136,18g | Glu: 339,67g.
Petit Déjeuner: Kroger Blended Black Cherry Yogurt, Kirkland Signature Adult Gummies Calcium, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kirkland Signature Adult Gummies Calcium, Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter (Salted). Dîner: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Famous Dave's Sweet & Zesty BBQ Sauce, Texas Roadhouse Pulled Pork Sandwich, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Famous Dave's Sweet & Zesty BBQ Sauce, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Autre: Costco Chocolate Muffin, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Dole Bananas, Nutella Hazelnut Spread, Dole Bananas. plus...
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4008 kcal
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Exercice:
Pelleter la neige - 2 heures, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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