Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 66,38g | Prot: 95,78g | Glu: 197,95g.
Petit Déjeuner: Семушка Хурма Сушеная, Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Якобс Кофе Растворимый, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Паштет из куриной печени. Déjeuner: Куриное Филе, Грецкие Орехи, Му-Му Борщ с Говядиной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dîner: Куриное Филе, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Морковь, Горлинка Горчичное Масло. Snacks/Autre: Шоколадные Вафли, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Волжаночка Ряженка 2,5%. plus...
|
|
1338 kcal
|
Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de *тосик
|