S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
xtremekampfwurst
Journal
16 janv. 20
Journal de xtremekampfwurst, 16 janv. 20
Profil de xtremekampfwurst
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
134 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,5 kg
.
Reste à parcourir:
39 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 janvier 2020:
1632 kcal
Gras: 71,33g | Prot: 115,20g | Glu: 207,79g.
Petit Déjeuner:
Selbstgemacht Dinkel-Quark-Brot, Babybel Mini Babybel, Dulano Delikatess Truthahnbrust.
Déjeuner:
Activia Cerealien, Frischkäse, Rucola , Räucherlachs, Pfannkuchen.
Dîner:
Vierwälder Harzer Käse, Spiegelei, Dulano Truthahnsalami (9g), Gewürzgurken, Selbstgemacht Dinkel-Quark-Brot.
plus...
3635 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Einfach weitermachen 💪
16 janv. 20 par le membre:
dornfelder09
Na klar aufgeben gibt es nicht
16 janv. 20 par le membre:
xtremekampfwurst
💪
16 janv. 20 par le membre:
dornfelder09
Guten morgen 🙋🏻♀️👍
16 janv. 20 par le membre:
Büffetsau
Moin moin und einen erfolgreichen Tag wünsche ich
16 janv. 20 par le membre:
xtremekampfwurst
Danke gleichfalls 🙋🏻♀️
16 janv. 20 par le membre:
Büffetsau
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de xtremekampfwurst
Voir l'Historique Complet