Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2320 kcal
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Gras: 73,49g | Prot: 108,54g | Glu: 305,69g.
Petit Déjeuner: Pane Comune, Kellogg's Coco Pops Risociok, Mulino Bianco Pan di Stelle, Pam Panorama Yogurt Magro Bianco, Prozis 100% Real Whey Isolate Biscotto e Crema, Monster Energy Ultra, EuroCompany Alga Spirulina Macinata in Polvere. Déjeuner: Barilla Mezze Maniche Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Esselunga Erbette. Dîner: Profitterol, Sapori Panforte, Pam Panorama Crema alle Nocciole, Capperi, Esselunga Cipolla Rossa, Pomodori, Pane Integrale, Bresaola. Snacks/Autre: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Noci. plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 12 minutes, Course à Pied - 11/kph - 31 minutes, Repos - 17 heures et 58 minutes, Dormir - 5 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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