Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 32,05g | Prot: 49,04g | Glu: 173,48g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Äpfel. Déjeuner: Salatgurke, Bonduelle Gold Mais, Mozzarella, Mandarine, Äpfel, Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry, Quorn Vegetarisches Hack. Dîner: Weintrauben, Gut & Günstig Knusper Dinos, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Salatgurke. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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1467 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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