Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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821 kcal
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Gras: 27,34g | Prot: 58,83g | Glu: 61,59g.
Petit Déjeuner: AH Puur & Eerlijk Vrije Uitloop Eieren. Déjeuner: Koolhydraatarm Brood, Gerookte Zalm, Ons Thuis Merk Groentensoep 2. Dîner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen, Duryea Maizena, Blue Band Bakboter, AH Gesneden Uien, Lidl Bosvruchten Diepvries, AH Sukadelappen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Cointreau Likeur, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Magere Melk. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Akker
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