Journal de Coach MW, 16 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
118,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1865 kcal Gras: 102,22g | Prot: 71,62g | Glu: 184,71g.   Petit Déjeuner: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Déjeuner: Campbell's Split Pea & Ham Chunky Soup. Dîner: Member's Mark Chicken Fried Rice, Butter, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Buffalo Wild Wings Boneless Wings (7). Snacks/Autre: Dunkin' Donuts Peanut Donut, Frito-Lay Peanuts Salted in Shell, Great Value Cashew Halves & Pieces. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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