Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 70,30g | Prot: 45,55g | Glu: 208,60g.
Petit Déjeuner: Barilla Pan di Stelle , Latte Scremato, Caffè Espresso. Déjeuner: Clementine, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Frittata di Zucchine, Spaghetti, Knorr Vellutata di Verdure Dolci. Dîner: Ventaglio, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Snacks/Autre: Noci. plus...
|
|
2204 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 27 minutes, Lecture - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 24 minutes, Dormir - 6 heures et 55 minutes, Repos - 1 heure et 29 minutes, Assis - 1 heure et 25 minutes, Debout - 1 heure et 55 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de guraffa
|