Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
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50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 74,00g | Glu: 167,41g.
Petit Déjeuner: 雞蛋（整個）. Déjeuner: 7-11 美式咖啡, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 甜麵包, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 漢堡排, 白飯. Dîner: 八方雲集 豆漿, 福記 老鷹紅豆湯, 曾記 紅豆麻糬, 義美 麻糬. plus...
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1382 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de akitsueee
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