Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 31,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 46,61g | Prot: 47,97g | Glu: 129,50g.
Petit Déjeuner: Honig, Knusperone Zarte Haferflocken, Gala Äpfel, Milbona Quark 40% Fett, Magerquark. Déjeuner: Spiegelei, Milbona Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Beck's Bier (330ml). Snacks/Autre: Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Butter, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, hanuta Hanuta. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mari-mit-Hut
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