Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2020
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1579 kcal
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Gras: 80,85g | Prot: 45,50g | Glu: 168,72g.
Petit Déjeuner: Aldi Bayerische Brezen, Nutella Nutella, Milsani Deutsche Markenbutter. Dîner: Ketchup, Eisbergsalat, K-Classic Lyoner in Streifen, Cucina Condimento Bianco, Petersilie, Gurke (Geschält), Karotten, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Ritter Sport Knusperflakes, Almighurt Nektarine Florida-Orange, Plundergebäck. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sonja234567
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