Journal de claragrube, 17 janv. 20

Es läuft wieder würd ich mal behaupten :-) wat freu ich mich auf die 7 vorne.....

80 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 janvier 2020:

742 kcal

Gras: 21,86g | Prot: 42,90g | Glu: 101,78g. Déjeuner: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Autre: Ananas. plus...

1997 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

Commentaires

Ich hätte auch gerne die 7 wieder davor , wie hast du es geschafft abzunehmen

05 févr. 20 par le membre: lucia8588


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