Journal de chepushtanova.m, 18 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 37,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

831 kcal Gras: 21,44g | Prot: 35,91g | Glu: 126,81g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, ПРЗ-ДВ Нерка Филе-Ломтики Подкопченные в Масле, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Déjeuner: Hochland Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. Dîner: Окей Банан, Rainbow Манговое Пюре, Chiaru Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко, Ред Булл Ред Булл. plus...
2188 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chepushtanova.m


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.