Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1093 kcal
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Gras: 35,90g | Prot: 86,26g | Glu: 108,29g.
Petit Déjeuner: Daun Bawang (Loncang), Kecambah, Telur Dadar, Nasi Goreng. Déjeuner: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Udang Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Sayur Lodeh, Ubi Goreng. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de riiiiiy
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