Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 65,01g | Glu: 151,82g.
Déjeuner: 曾記 紅豆麻糬, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 摩斯漢堡 熱狗堡, 全聯 卡士達餐包. Dîner: 鮮奶茶, 牛排, 7-11 鹽味毛豆, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小紅蘿蔔, 洋蔥, 蟹肉條, 雞蛋（整個）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. plus...
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2131 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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