Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2114 kcal
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Gras: 82,72g | Prot: 100,31g | Glu: 238,53g.
Petit Déjeuner: Омлет или Яичница, Вареники с Картошкой, Молоко. Déjeuner: Роллы Филадельфия, Лосось, Сливочное Масло, Багет. Dîner: Буррито с Курицей, Яблочный Сок. Snacks/Autre: Изюм, Семечки, Семена Льна, Грецкие Орехи, Словяночка Ряженка 4%, Творог 5%. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nikita.samardak
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