основная планка -1.40, боковые-1.05, талия 63-64, бедра 88-89
|
51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 66,38g | Prot: 70,09g | Glu: 183,45g.
Petit Déjeuner: Master Bob Арахисовая Паста с Финиками, Сильпо Гречневый Хлеб, Mlekovita Камамбер. Déjeuner: Своя Лінія Финики, Цельное Молоко, Голубцы, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Сильпо Гречневый Хлеб, Пекинская Капуста. Dîner: Roshen Шалена Бджілка, Пирожок с Капустой, Пекинская Капуста, Карась, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Жако Птичье Молоко , M&M's Драже с Арахисом, Мандарины, Лускунчик Семечки, Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко. plus...
|
poids stable
|