Journal de mihashi25, 18 janv. 20

少しずつ。
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 52,40g | Prot: 148,02g | Glu: 138,13g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: マルちゃん QTTA しょうゆ味. Dîner: 豚ロース, ご飯. Snacks/Autre: ご飯, ピーナッツ, 鶏の胸肉(皮なし), マイプロテイン ホエイ アイソレート. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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