Journal de Ann_myfit, 18 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1905 kcal Gras: 94,18g | Prot: 81,23g | Glu: 191,28g.   Petit Déjeuner: Spinazie, Zacht Gekookt Ei, Crownfield Havermout, Lidl Magere Kwark, Banaan. Déjeuner: Melkan Soja Drink Naturel, Terrasana Hennepzaad, Vita D'or Mayonaise, Vita D'or Goed Begin, AH Filet Americain Naturel, Tomaten, Avocado, Venz Hagelslag Puur, Koolhydraatarm Brood. Dîner: Tiramisu, Kaas, Champignons, Spaghetti. Snacks/Autre: Fin Carré Puur Noir. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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