Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2008
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124,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 54,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 102,61g | Glu: 180,52g.
Petit Déjeuner: yoplait strawberry, sargento reduced fat 4 cheese mexican, Jones Canadian Bacon, egg. Déjeuner: best foods mayo , sara lee wheat bread, oscar meyer honey ham. Dîner: jack in the box teriyaki, Grilled Chicken Strips. Snacks/Autre: ben and jerrys chocolate fudge brownie yogurt, Peets citrus bread. plus...
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3361 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de DDW155
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