Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 22,60g | Prot: 95,38g | Glu: 142,43g.
Petit Déjeuner: Huile de Poisson de Foie de Morue, Datte. Déjeuner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Navets, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Chou Vert Cuit. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Oeuf (Entier), Lidl Thon Albacore. plus...
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4183 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 5 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de msc.k
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