14.8% grasa
|
75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2550 kcal
|
Gras: 127,20g | Prot: 175,27g | Glu: 178,97g.
Petit Déjeuner: Huevo Revuelto, Great Value Crunchy Peanut Butter , Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella. Déjeuner: Soprole Protein + Natural, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Hellmann's Mayonesa Supreme, Cebollas Cocidas Maduras, Champiñones Cocidos, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Soprole Uno al Día. Snacks/Autre: Ritter Sport Cocoa Selection Fine 61% Cocoa. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carlosgenetic
|