Journal de KKsuha64, 19 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1734 kcal Gras: 46,37g | Prot: 68,06g | Glu: 145,42g.   Petit Déjeuner: Лента Пирог с Яблоками, Коньяк, Сельдь Соленая, Имбирь, Красный Сладкий Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Груша Конференция, Велком Сервелат Финский, Ларец Сыр с Пажитником , Диетика Хлеб Серый Зерновой , Зеленый Чай. Déjeuner: Картофель Отварной. plus...
2664 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Vaisselle - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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