Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 64,00g | Prot: 54,08g | Glu: 101,53g.
Petit Déjeuner: Mayonaise, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Komkommer (met Schil), AH Olijven met Basilicum, AH Excellent Black Angus Burger, Melk (Halfvol). Déjeuner: Bospeen, Ei, Mayonaise, Speltbrood. Dîner: Jumbo Bagels Wit. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Repos - 9 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mikmakje
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