S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ayşegüldoğan
Journal
19 janv. 20
Journal de ayşegüldoğan, 19 janv. 20
Profil de ayşegüldoğan
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
veeee en mutlu pazar kilo verilen pazardir😂😂😂 herkese mutlu pazarlar😋😋
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,7 kg
.
Reste à parcourir:
20,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 janvier 2020:
895 kcal
Gras: 43,07g | Prot: 41,09g | Glu: 87,93g.
Petit Déjeuner:
Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Zeytin, Yumurta, Sucuk.
Dîner:
Pirinç Pilavı, Et Haşlama, Kuru Fasulye.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
51 supporteurs
Encourager
Commentaires
Günaydin tebrik ederim canım🤗💐
19 janv. 20 par le membre:
miray32
Günaydın canimm😍😍 ay çok mutluyum yağ oranını. Merak ediyorum o kesin daha çok fark etti 2 haftadır baya ıncelme var bakalım sonuç ne olucak 😊😊
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
Tebrikler canım benim 😍 ne güzel seni mutlu görmek ❣️❣️🌹
19 janv. 20 par le membre:
hedefkilom
Saklasın canım😍 emeğin karşılığını almak güzel oluyor😊2 küçük çocukla spora yorgun argın gitmek tartıda sonuç mutlu ediyor 🤗
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
Tebrikler 👏👏👍🙋🏻♂️🌼🍀
19 janv. 20 par le membre:
sportf06
Teşekkürler emin💪💪💪papatyaları severim🤗
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
Tebrikler 😊
19 janv. 20 par le membre:
nerimesaridagg
teprikler 👍😘🌼
19 janv. 20 par le membre:
meryemevz
Merve , Nermin teşekkür ederim kizlar🤗
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
tebrikler mutlu pazarlar 👍💐
19 janv. 20 par le membre:
nîl✔
Tebrikler👏Bol eksiler
19 janv. 20 par le membre:
fatsegret
Nil, fatseget tskr ederim🤗
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
Tebrik ederim ayşegül 🤗💐
19 janv. 20 par le membre:
Banu✌️
Teşekkür ederim banu darısı daha fazlasina🤗
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
Tebrikler sporun faydaları 💪💪💪
19 janv. 20 par le membre:
Alper2003
Ayşegül tebrikler if can dır👍😊
19 janv. 20 par le membre:
ketojenikfigen
Saolasin Alper 🤗 spora yeni başlamadım ben 4 aydır gidiyorum eylül ayına kdr üyeliğim var😂
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
Evet Figen ablan vücudun dinlendi vallahi okadar rahatlık varkı diyet psikolojisi yok stres gitti dilediğini ye temiz ye kilo ver:)) birde sporu balkaymak😍
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
Aynen Ayşegül Hanım iyi yapmışsınız sporsuz yapılan diyetlerin başarı şansı yok malesef keyifli sporlar şimdiden
19 janv. 20 par le membre:
Alper2003
Evet haklısın Alper bey 😊 bazı kişiler sporu verebiliyor ama sarkma vs oluyor. Sporla temiz beslenip birde spor tmmdır bakalım hedef için daha çok yol var
19 janv. 20 par le membre:
ayşegüldoğan
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de ayşegüldoğan
Voir l'Historique Complet