Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
|
106,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 38,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 73,85g | Prot: 94,78g | Glu: 180,74g.
Petit Déjeuner: Бахетле Филе Куриное в Медово-Горчичном Маринаде, Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком. Déjeuner: Сметана , Геркулес Хлеб, Борщ с Курицей. Dîner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бахетле Филе Куриное в Медово-Горчичном Маринаде. Snacks/Autre: Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём , Odenwald Яблочный Мусс, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Фруктовый Батончик, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Лента Банан. plus...
|
|
2767 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ninel2407
|