Journal de dana_ct, 19 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1628 kcal Gras: 50,56g | Prot: 162,92g | Glu: 125,82g.   Petit Déjeuner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Хлопья 5-и Зерновые Тонкие. Déjeuner: Борщ с Курицей, Клементины, Яблоко, Сыр Маасдам, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Dîner: Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Autre: Сахарное Печенье (с Маргарином), Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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