Journal de Coach MW, 19 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
118,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 91,57g | Prot: 53,98g | Glu: 96,27g.   Petit Déjeuner: Doughnut, Cheese Pizza. Déjeuner: Hill Country Fare Jumbo Beef Hot Dogs. Dîner: Perkins Restaurant White Toast (2 Slices), Perkins Restaurant Applewood Smoked Bacon (4 Slices), Perkins Restaurant Two Large Fresh Eggs. Snacks/Autre: Great Value Cashew Halves & Pieces, Great Value Cashew Halves & Pieces. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine


Commentaires 
Nice 😊 
19 janv. 20 par le membre: jcmama777

     
 

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