Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 119,74g | Prot: 94,25g | Glu: 95,62g.
Petit Déjeuner: Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Café com Açúcar, Aurora Mortadela. Déjeuner: Costela de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco Assada. Snacks/Autre: Hortifruti Coco Fresco. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de franci joice de ramos
|