Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
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102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2565 kcal
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Gras: 124,92g | Prot: 120,18g | Glu: 223,78g.
Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Butter , Grissol Melba Toast, President's Choice Gouda Cheese, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) , Beatrice 2% Milk. Dîner: Great Value Chocolate Pudding, Shiraz, Brown and Wild Rice (Fat Added in Cooking), Pork Chop. Snacks/Autre: Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar, Coffee with Cream and Sugar, Beatrice 2% Milk, Almond Bread, Potato Chips. plus...
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3100 kcal
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Exercice:
Rameur - 27 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de BogeymanEdm
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