Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
|
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 91,39g | Prot: 49,32g | Glu: 60,42g.
Petit Déjeuner: Kitano Canela em Casca, Chá Verde, Café Expresso. Déjeuner: Sorvete, Brócolis, Vagem Cozida, Cenouras, Filé Mignon Grelhado, San Mar Psyllium, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bufalo Dourado Burrata de Búfala . Dîner: Peito de Frango, Fazenda São José Cogumelo Paris, Shitake, Shimeji, Alface, Alho, Cebolas, Óleo de Coco, Couve Refogada, Guacamole, Brócolis. Snacks/Autre: Café Expresso. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jocazevedo
|