Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2020
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2198 kcal
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Gras: 89,17g | Prot: 141,73g | Glu: 205,09g.
Petit Déjeuner: Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Kipfilet (Beleg), Bananen Pannenkoek. Déjeuner: John West Wilde Roze Zalm, AH Winterpeen, Broccoli, Honig Tomatensoep, Valle Del Sole Rode Linzen, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: AH Courgette, AH Tortilla Wraps Meergranen, Quinoa, AH Punt Paprika, AH Kipfiletblokjes, Avocado. Snacks/Autre: Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten), Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfilet (Beleg), Appel. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de joost_van_klink
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