Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
|
93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 84,09g | Prot: 113,09g | Glu: 159,49g.
Petit Déjeuner: Ikan Kembung, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Déjeuner: Cap Cay Kuah. Dîner: Oncom, Ikan Tongkol Goreng, Rempeyek, Opor Ayam, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. plus...
|
Prenant 3,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marselinus junio
|